Я — Лубина Ольга Викторовна, психолог-консультант.
Работаю в клиент-центрированном подходе, где главное внимание уделяется вашим чувствам, опыту и потребностям
В своей практике использую:
- арт-терапевтические методы (изотерапия, библиотерапия) - помогают мягко выражать и осознавать внутренние переживания и чувства, через творчество.
- ДПДГ (EDMR) - метод десенсибилизации и переработки движениями глаз, который эффективен при работе со стрессом, фобиями, травматическими переживаниями и тревожными состояниями.
- Метафорические ассоциативные карты - метод глубинной проективной психотерапии помогает преодолеть ваши глубинные страхи, обиды и тревоги, через ассоциации
Принимаю только очно